Vegane Tatarensauce

  • 10 Minuten
  • Vorbereitung: 10 Minuten,
  • Koch: 0 Minuten
  • Ausbeute: 4 bis 6 Portionen
Bewertungen (6)

Von Jolinda Hackett

Aktualisiert am 20.3.18

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Vegane Tartarsauce eignet sich gut zum Eintunken von Tofu oder vegetarischem Fisch. Versuchen Sie veganes Tartar mit vegetarischen Old Bay Mock Krabbenkeksen oder kid-genehmigten panierten Tofu Nuggets.

Diese einfache vegane Tartarsauce wird aus seidenem Tofu, Zitronensaft, Senf und Gurkenrelish hergestellt.

Was du brauchen wirst

  • 1/2 Pfund weicher (seidener) Tofu
  • 1/4 Tasse Distelöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1/2 TL Salz
  • 2 TL Senf
  • 1/4 Tasse Gurke Geschmack

Wie man es macht

  1. Mischen Sie in einer Küchenmaschine oder einem Mixer alle Zutaten, ausgenommen Gurkengeschmack, und verarbeiten Sie sie glatt.
  2. Relish von Hand einrühren. Dienen.
Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien54
Gesamtfett2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Ungesättigtes Fett1 g
Cholesterin0 mg
Natrium298 mg
Kohlenhydrate5 g
Ballaststoffe1 g
Eiweiß4 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die einzelnen Ergebnisse können variieren.) Bewerten Sie dieses Rezept