Rohes veganes Göttin-Umhüllungs-Rezept

  • 10 Minuten
  • Vorbereitung: 5 Minuten,
  • Koch: 5 Minuten
  • Ausbeute: 8 Portionen
Bewertungen (5)

Von Jolinda Hackett

Aktualisiert 11/25/17

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Ein roher veganer Salatdressing, ähnlich einem rohen Göttindressing, hergestellt aus Tahini und Apfelessig und gesüßt mit Agavennektar. Ich liebe absolut Göttin Dressing, und es funktioniert so gut in dieser Rohkostversion. (Nicht besorgt darüber, es roh zu halten? Sieh dir dieses ähnliche vegane Göttin-Dressing-Rezept an.)

Was du brauchen wirst

  • 1/4 Tasse rohe Tahini
  • 1 Esslöffel Apfelessig
  • 1 Esslöffel Zitronensaft
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 Esslöffel Wasser
  • 1 Esslöffel Agavennektar
  • 3 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl (oder ein anderes neutrales Öl wie Flachs)
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel frische Petersilie, gehackt

Wie man es macht

  1. Kombinieren Sie alle Zutaten, außer Petersilie, in einem Mixer oder einer Küchenmaschine und fügen Sie nach Bedarf mehr oder weniger Flüssigkeit hinzu. Fügen Sie Petersilie und Puls hinzu, bis fein gehackt und gut kombiniert.
  2. Die Goddess-Dressing wird im Kühlschrank etwas dicker werden, also nach Bedarf etwas mehr Flüssigkeit hinzufügen

Goddess dressing macht auch einen großen Sprung, also fügen Sie ein bisschen weniger Flüssigkeit hinzu und verwenden Sie es als ein Veggie-Bad, wenn Sie möchten.

Wie hausgemachte selbstgemachte rohe vegane Leckereien?

Hier sind ein paar weitere Rohkost Rezepte zu versuchen:

  • Selbst gemachte rohe Flachscracker im Dörrgerät
  • Roher veganer Lotos- und nori-Feinschmeckersalat
  • Maischipsrezept des rohen Lebensmittels
  • Hausgemachte rohe Schokolade
  • Einfache hausgemachte rohe Zuckerguss (ja, Zuckerguss!)
  • Wie man kultivierten rohen Nusskäse macht
Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien124
Gesamtfett9 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Ungesättigtes Fett5 g
Cholesterin0 mg
Natrium12 mg
Kohlenhydrate9 g
Ballaststoffe1 g
Eiweiß2 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die einzelnen Ergebnisse können variieren.) Bewerten Sie dieses Rezept