Einfache Crockpot Schweinekoteletts

  • 7 Stunden 10 Minuten
  • Vorbereitung: 10 Minuten,
  • Koch: 7 Stunden
  • Ausbeute: Portionen 6 bis 8
Bewertungen (19)

Von Diana Rattray

Aktualisiert 19.06.17

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print Schnell und einfach zuzubereiten, werden diese Schweinekoteletts mit magerer Schweinekoteletts, Gewürzen und Hühnchen-Reis-Suppe zubereitet. Es ist ein einfaches und schmackhaftes Gericht für einen anstrengenden Tag.

Was du brauchen wirst

  • 6 bis 8 magere Schweinekoteletts, ungefähr 1 Zoll dick
  • 1/2 Tasse Allzweckmehl
  • 2 Teelöffel Salz
  • 1 (10 Unzen) kann Huhn und Reis Suppe oder Huhn und Wildreis Suppe
  • 1 1/2 Teelöffel trockener Senf
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 2 Esslöffel Pflanzenöl

Wie man es macht

  1. Schweinekoteletts in eine Mischung aus Mehl, Salz, trockenem Senf und Knoblauchpulver geben.
  2. Braten Sie in heißem Öl in der Pfanne und wenden Sie beide Seiten braun an.
  3. Legen Sie die angebratenen Schweinekoteletts in Crockpot. Fügen Sie Hühnchen und Reissuppe hinzu.
  4. Bedecken Sie und kochen Sie niedrig für 6 bis 8 Stunden oder auf Hoch für 3 bis 4 Stunden.

Für 6 bis 8 Personen.

Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien413
Gesamtfett23 g
Gesättigte Fettsäuren6 g
Ungesättigtes Fett10 g
Cholesterin100 mg
Natrium855 mg
Kohlenhydrate16 g
Ballaststoffe2 g
Eiweiß35 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die einzelnen Ergebnisse können variieren.) Bewerten Sie dieses Rezept