Crockpot Rindfleisch und Bohnen Abendessen

  • 4 Stunden 20 Minuten
  • Vorbereitung: 20 Minuten,
  • Koch: 4 Stunden
  • Ausbeute: 4 Portionen
Bewertungen (5)

Von Diana Rattray

Aktualisiert 06/01/18

  • Aktie
  • Stift
  • Email
Drucken Dieses Rindfleisch-Bohnen-Gericht ist eine köstliche Mahlzeit mit heiß gebackenem Maisbrot und es ist auch eine gute Beilage zum Grillen.

Was du brauchen wirst

  • 1 Pfund mageres Rinderhackfleisch
  • 12 Unzen Speck (gewürfelt)
  • 1 Tasse Zwiebel (gehackt)
  • 2 Dosen (je 16 Unzen) Schweinefleisch und Bohnen
  • 1 Dose (15 bis 16 Unzen) Kidneybohnen (abgelassen)
  • 1 Dose (15 bis 16 Unzen) Butterlimetten (abgetropft)
  • 1 Tasse Ketchup
  • 1/4 Tasse brauner Zucker
  • 2 Teelöffel Flüssigrauch
  • 3 Esslöffel weißer Essig
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer

Wie man es macht

Braunes Rinderhackfleisch in der Pfanne; Fett ablassen und Rindfleisch in den Slow Cooker / Crock Pot geben. Brown Speck und Zwiebeln; Fett ablassen, Speck, Zwiebeln und übrige Zutaten in den Slow Cooker / Crock Pot geben. Gut zusammenrühren. Abdecken und 4-9 Stunden kochen.

Cynthia's Notizen: Ich benutze normalerweise etwa 1-1 / 2 LB Bodenfutter und ich benutze 1 lb Speck. Dies erhöht die Menge, so dass ich für eine weitere Mahlzeit einfrieren kann.

Sie könnten auch mögen

Honig gebackene Bohnen

Slow Cooker Wurst mit gemischten Barbecue Beans

Rindfleisch-Bohnen-Auflauf mit Cheddar-Käse

Slow Cooker Rezepte

Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
Kalorien2736
Gesamtfett138 g
Gesättigte Fettsäuren72 g
Ungesättigtes Fett46 g
Cholesterin422 mg
Natrium2, 122 mg
Kohlenhydrate243 g
Ballaststoffe64 g
Eiweiß139 g
(Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die einzelnen Ergebnisse können variieren.) Bewerten Sie dieses Rezept