Banana Mate "Tee" Smoothie Rezept

  • 8 Minuten
  • Vorbereitung: 5 Minuten,
  • Koch: 3 Minuten
  • Ausbeute: Macht eine Portion
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Von Lindsey Goodwin

Aktualisiert 17/02/17

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Dieser koffeinhaltige Yerba Mate "Tee" Smoothie ist eine tropische Mischung aus kaltgebrautem Yerba Mate, Banane und anderen Zutaten. Es ist besonders einfach morgens zu machen, wenn Sie Ihren Yerba-Partner über Nacht kalt brühen.

Was du brauchen wirst

  • 4 Unzen kalt gebrühter Yerba Mate
  • 1 geschälte, gefrorene Banane
  • Splash Sojamilch, andere Milch Alternative, Ananassaft oder andere Flüssigkeit (nach Geschmack)
  • Agave, Honig oder andere flüssige Süßstoffe (nach Geschmack)

Wie man es macht

  1. Brechen Sie die geschälte, gefrorene Banane in ein paar Stücke.
  2. Kombiniere alle Zutaten in einem Mixer.
  3. Mischen bis es glatt ist, wenn nötig mehr Flüssigkeit hinzufügen.
  4. Sofort servieren.
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